客廳・餐廳・臥室燈光怎麼配

01住家燈光的三層光

住家燈光可以分成三層：「整體照明」讓空間夠亮、好走動；「重點照明」照亮想被看見的地方，例如畫作、電視牆與餐桌；「氣氛照明」像間接光帶、層板燈，讓天花與牆面有柔和的光暈。三層各自用不同的開關控制，就能依一天的時間與活動切換。

02客廳：先打底，再補重點

• 整體照明用嵌燈或吸頂燈打底，色溫選黃光到自然光之間。
• 電視牆旁與沙發背牆用間接光或線形燈，減少螢幕與周圍的明暗落差，眼睛比較不累。
• 重點照明可以用軌道燈或可轉向的嵌燈，照亮牆面、畫作或收納。
• 開關分成幾個迴路並考慮調光，看電影與接待朋友時，需要的光不一樣。

03餐廳：光集中在餐桌上

餐桌上方的吊燈是視覺重點，也是餐桌的主要光源。讓光落在桌面、周圍稍微暗一點，用餐的氣氛會更好；吊燈的高度，以坐下來視線不被擋住為準。色溫選黃光，食物看起來更有食慾，餐桌周圍再補一些柔和的間接光，不會讓桌面以外的地方顯得太暗。

04臥室：柔和、可調、不刺眼

• 以黃光為主，睡前讓人放鬆，主燈建議搭配調光。
• 床頭兩側加床頭燈或壁燈，躺著閱讀不用起身關主燈。
• 衣櫃與更衣區要有足夠的光，才看得清衣服的顏色，可以選演色性較高的燈。
• 夜間起身用的小夜燈，亮度低、位置低，避免刺眼。